MÉDITATIONS SUR INSIGHT TIMER
Méditations sur Insight Timer
Méditations sur Insight Timer
Mindfulness Initiative BRETAGNE à une toute nouvelle chaine Youtube avec des méditation guidées gratuites à écouter.
Mindfulness Initiative BRETAGNE et Pierre GESLIN vous proposent des Ateliers & des Journées de méditation et de pratiques de Pleine Conscience, tout au long de l’été, dans un lieu d’exception, face à la bow window de La Maison Notéric de la Réserve Naturelle Paule LAPICQUE de la Baie de Launay, 22620 Ploubazlanec, à 5 kms de Paimpol ainsi que dans le jardin l’entourant et, pourquoi pas, sur la plage, si le temps le permet.
Le Programme MBSR de Réduction du Stress par la Pleine Conscience, ou Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) est un programme de formation à la Pleine Conscience qui s’étend sur huit semaines, et qui a pour pour objectif l’apprentissage de la technique de Pleine Conscience appliquée à la gestion du stress.
Difficile d’échapper à la déferlante de la méditation de pleine conscience, ou mindfulness : les étals des libraires regorgent de best-sellers aux titres tous plus évocateurs les uns que les autres tels que « Méditer pour ne plus déprimer » ou « Apprendre à manger en pleine conscience ». Au-delà de l’édition, cette vague entraîne dans son sillage les médias […]
Les MARDIS SOiR au BOURG de PLOUGUiEL Tous les MARDIS à partir du Mercredi 24 octobre 2018 au Mercredi 26 Juin 2019 MÉDiTATiON DE PLEiNE CONSCiENCE – MiNDFULNESS Un groupe de méditation à lieu tous les Mardis soirs au Dojo Nakani Kawari* à Mindfulness Initiative BRETAGNE au Bourg de Plouguiel. >> VISITEZ LE SITE WEB DU[…]