GROUPE de MÉDiTATiON de PLEiNE CONSCiENCE HEBDOMADAIRE

Les MARDIS SOiR au BOURG de PLOUGUiEL

Tous les MARDIS à partir du Mercredi 24 octobre 2018 au Mercredi 26 Juin 2019

MÉDiTATiON DE PLEiNE CONSCiENCE – MiNDFULNESS

Un groupe de méditation à lieu tous les Mardis soirs au Dojo Nakani Kawari*  à Mindfulness Initiative BRETAGNE au Bourg de Plouguiel.

>> VISITEZ LE SITE WEB DU GROUPE HEBDOMADAIRE DE MÉDiTATiON >>

Le groupe hebdomadaire, animé par Pierre GESLiN, se retrouve autour des pratiques de la Méditation de Pleine Conscience et du programme de « Réduction du Stress par la Pleine Conscience – MBSR » du Dr. Jon BABAT-ZiNN.

Vidéo bande annonce >>

Dojo Nakani Kawari

* Les séances ont lieu les Mardis de 19h30 (précise) à 21h00.

* Coût: donation en conscience.

* Places limitées

* Réservation essentielle: Pierre GESLiN ou SMS au 0685 75 99 17

* Appelez pour obtenir les infos pratiques (Entrée du Dojo: première porte sur la droite en prenant la Rue du Stade en direction de Plougrescant

Nakani Kawari = Changement De L’Intérieur

#Mindfulness #Meditation #PleineConscience #MBSR

  • PS:
  • Amenez votre coussin ou banc de méditation, si vous en avez un.
  • Des zafus peuvent être fournis.
  • Les tapis de yoga sont fournis.
  • C’est une bonne idée d’apporter une paire de chaussettes bien chaudes,
  • un châle, des vêtements confortables.
  • Une bouteille d’eau.
  • Autrement, venez comme vous êtes.
  • Nous nous retrouvons à 19h30, jusque 21h

RÉSERVATiONS ESSENTiELLES iCi >

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