À propos de

Pierre GESLiN, Professeur de Méditation de Pleine Conscience à Tréguier:
Un voyage à travers le monde et les techniques…

Pierre GESLiN

 

Pierre GESLiN

Pierre GESLiN à rencontré la méditation pour la première fois en 1982, lors d’un voyage en Australie. Ce furent tous d’abord des méditations actives, comme la méditation dynamique, Nadabrahma, Kundalini, Nataraj, les retraites Vipassana, silencieuses…

Puis, dans les années 90s, toujours en Australie, vinrent des méditations plus statiques, piliers au coeur du REiKi, comme Gasshô, Kenyoku Hô, Jôshin Kokyû Hô, Seishin Toitsu et Hatsurei Hô qui font partie du Système de REiKi. C’est en Belgique que les méditations au coeur du REiKi seront perfectionnées avec le passage de la Maitrise  du système REiKi USUi RYHOYO au Centre International de REiKi et l’ouverture de  sa pratique NaturellementREiKi.fr.

British School of MeditationAujourd’hui, c’est surtout la méditation de Pleine Conscience (« Mindfulness ») qui est le focus. Cette pratique a été consolidée en 2016 par un cours à la British School of Méditation de Londres et l’obtention d’un diplôme de Professeur de méditation (Level III) reconnu au niveau Européen.

À l’heure actuelle, Pierre est en cours de certification en tant qu’instructeur MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) avec L’I.M.A. (Institute for Mindfulness-based Approaches, Allemagne).

Le programme MBSR a été créé en 1979 par le Dr. Jon Kabat-Zinn et ses collègues de la Clinique de Réduction du Stress du département de médecine comportementale et préventive de l’Université du Massachusetts (Worchester, États-Unis). Le programme MBSR a depuis été adopté avec succès par des centaines de centres de santé, d’éducation, de ressources humaines, etc. à travers le monde. En Europe, le programme est dispensé depuis le début des années 1990.

Le programme MBSR est conçu pour des publics avec différents types de problématiques physiques ou mentales. Son efficacité a été mise en évidence par de nombreuses études scientifiques.

C’est un voyage d’une vie, à travers le monde, les différentes cultures et les techniques variées que Pierre a à offrir et partager. Toutes ces expériences et apprentissages viennent nourrir l’offre au coeur de Mindfulness Initiative Bretagne.